KINESIOTAPING

Le taping kinésiologique (également connu sous le nom de kinésio taping ou KT) est une technique thérapeutique qui utilise une bande élastique spéciale pour soutenir et stabiliser les muscles et les articulations, améliorer la circulation et soulager la douleur. Il a été développé dans les années 1970 par le chiropraticien japonais Dr. Kenzo Kase.

Le ruban utilisé en kinésiologie taping est en coton et possède un adhésif spécial qui lui permet de coller à la peau sans provoquer d'irritation ou d'inconfort. Le ruban est conçu pour imiter l'élasticité de la peau humaine et peut être étiré jusqu'à 120 % de sa longueur d'origine. Cela lui permet de fournir un soutien et une stabilité sans restreindre les mouvements.

Les bandes de kinésiologie sont utilisées par les professionnels de la santé, les athlètes et les personnes souffrant d'un large éventail de conditions, notamment :

Blessures musculo-squelettiques : les bandes de kinésiologie peuvent aider à réduire la douleur, l'enflure et l'inflammation associées à des conditions telles que les entorses, les foulures et les tendinites.
Affections neurologiques : Le bandage kinésiologique peut être utilisé pour améliorer la fonction motrice et réduire la spasticité chez les personnes atteintes d'affections telles que la paralysie cérébrale et les accidents vasculaires cérébraux.
Posture et alignement : Les bandes de kinésiologie peuvent être utilisées pour améliorer la posture et l'alignement en fournissant des informations au corps sur les schémas de mouvement appropriés.
Lymphœdème : Le bandage kinésiologique peut aider à réduire l'enflure associée au lymphœdème en améliorant le drainage lymphatique.

Lors d'une séance de taping de kinésiologie, le ruban est appliqué sur la peau selon un schéma spécifique en fonction des besoins et des objectifs de l'individu. Le ruban peut être laissé en place pendant plusieurs jours et est résistant à l'eau, ce qui permet à l'individu de se doucher ou de nager tout en le portant.

Dans l'ensemble, le taping kinésiologique est une technique sûre et efficace qui peut être utilisée pour soutenir et favoriser la guérison dans un large éventail de conditions. Cependant, il doit toujours être effectué par un professionnel de la santé qualifié pour garantir une application correcte et éviter les complications potentielles.