CHAGRIN ET PERTE

Le deuil et la perte sont des réponses émotionnelles naturelles à des événements importants de la vie, comme le décès d'un être cher, la perte d'un emploi ou la fin d'une relation. Le processus de deuil est généralement vécu en sept étapes :

1. Choc et incrédulité : Engourdissement initial et déni.

2. Déni : Difficulté à accepter la réalité de la perte.

3. Colère : Frustration et ressentiment face à la situation.

4. Négociation : Tente de négocier ou de conclure des accords pour annuler la perte.

5. Dépression : profonde tristesse et sentiment de désespoir.

6. Acceptation : Accepter la perte et ses implications.

7. Intégration : Aller de l'avant et retrouver un sens à la vie.

Bien que le deuil soit un processus normal, il peut devenir pathologique s'il persiste pendant une période prolongée. En médecine chinoise, le deuil pathologique est généralement considéré lorsqu'il dure plus de trois ans. Ce chagrin prolongé peut résulter d'un déséquilibre de l'énergie du corps, ou "Qi", qui peut perturber le flux harmonieux d'énergie à travers les méridiens et affecter le bien-être émotionnel.

Les praticiens de la médecine chinoise peuvent aider les patients à faire face au chagrin et à la perte en traitant les déséquilibres sous-jacents grâce à une approche holistique qui comprend : l'acupuncture, les remèdes à base de plantes,  TuiNa, Qi Gong et Tai Chi, et la Thérapie diététique.